💚Eau menthe citron💦

 

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EAU MY GOD 😂!

💚Bonjour les choupinous!☀️

Je ne sais pas pour vous mais moi, dans le nord, il fait enfin chaud! Du coup pour fêter ça, je bois … de l’eau 😝! Oui mais pas n’importe laquelle les choupinous, je bois de l’eau fraîche infusée de menthe et de citron frais. Pourquoi? Pour sa simplicité de réalisation, pour sa jolie touche déco sur la table du salon, pour ses cadeaux pour mon body et surtout surtout surtout pour son goût sooo freeeessshh!!!

En plus de participer à l’hydratation de nos bodys chéris d’une façon super délicieuse, cette eau infusée nous offre les antioxydants flavonoïdes de l’écorce de citron et des feuilles de menthe poivrée (cadeau pour préserver nos cellules des dégâts que leurs causent les radicaux libres ☀️), des vitamines B (B1, B2, B3, B5, B6 et B9), des minéraux (potassium, calcium et phosphore entre autres) et des oligo-éléments (fer, manganèse et cuivre). Un CADEAU je vous dit cette boisson!

Mais comment réalise-t-on cette pépite les choupinous? J’ai envie de dire : Finger in the nooooose!!!!! 👉👃😇

🍋 Les ingrédients pour une cruche d’un litre:

  • un citron entier bio déjà pressé ou non (si vous utilisez le jus pour une autre recette, pensez à votre eau infusée avant de jeter le citron! 😉)
  • une poignée de feuilles de menthe poivrée fraîches et de préférence bio provenant de votre balcon ou terrasse ou jardin (c’est super méga facile de faire pousser de la menthe les choupinous!) ou d’ailleurs!
  • un litre d’eau filtrée ou faiblement minéralisée
  • une cruche

👌 La recette:

  1. Laver le citron, le couper en deux et le mettre dans la cruche
  2. cueillir ou acheter la poignée de feuille de menthe poivrée, la rincer et la mettre dans la cruche
  3. ajouter un litre d’eau filtrée ou faiblement minéralisée dans la cruche
  4. reserver au frigidaire pendant au moins 2 heures si ce n’est une nuit en couvrant la cruche si possible
  5. se remercier de se faire du bien ou tout simplement de tester de nouvelles découvertes culinaires ✨
  6. déguster 💚!

Voili voilou les choupinous, je vous souhaite de bien vous hydrater et surtout de bien profiter de ces jours ensoleillés ☀️!

Des gros bécots faits-maison avec passion,

🌱 la Fée toi-même 🌳

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2 réflexions sur “💚Eau menthe citron💦

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