🌟La barre énergie cacaotée à emporter🍫

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✨Bonjour les choupinous!💫

Aujourd’hui j’ai envie de vous partager une recette méga simple qui donne la patate! Que ce soit pour le petit-déjeuner, le petit creux de 10 heures, le goûter, le dessert, la gourmandise ou le sport cette recette est un pur délice à emporter partout! Avec ses ingrédients complets et non transformés et son goût tout sucré sans aucun sucre cristallisé, c’est juste de l’énergie en barre à kiffer pour nos bodys 😘. Cerise sur le gâteau, il vous suffit juste d’un robot lame en S pour confectionner cette recette. Aussi, pour envelopper vos petites power-pépites en barre, je vous conseille d’utiliser un film étirable oxo-biodégradable pour contact alimentaire que vous trouverez en magasin bio les choupinous. Ainsi, il garantira l’absence de déboussoleurs d’hormone tels les phtalates et bisphenols, si nocifs pour nos bodys 😱.

Et maintenant, direction plaisir des papilles avec la recette! ☺️🌟🍫

🍫Les ingrédients de préférence bio:

  • une quinzaine de dattes fraîches et dénoyautées de type Mazafati
  • environ 50 grammes de noix de coco râpée
  • 2 cuillères à soupe rases de cacao cru ou non en poudre
  • une pincée de sel de mer non raffiné

👌La recette:

  • Mettre le tout dans le robot de cuisine lame en S
  • Mixer jusqu’à obtenir une grosse boule
  • Étaler la pâte dans un récipient rectangulaire
  • Mettre au frais quelques heures ou non selon le temps
  • Couper des barres
  • Les grignoter tout de suite ou les envelopper chacune dans un film étirable oxo-biodégradable
  • Les conserver au frigo et en emmener pour chaque aventure ou les savourer pendant l’hibernation hivernale au choix 🗻❄️🐼!

Voili voilou les choupinous, je vous souhaite du temps pour sentir les quelques rayons de soleil et le froid sur vos visages et du temps pour ressentir la douceur d’un plaid lovés dans vos canapés 😚✨💖.

Des gros faits-maison,

🌸La Fée toi-même🌼

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